Efek Penambahan Treadmill pada Latihan Beban (Abdominal Strengthening) terhadap Pengurangan Lingkar Perut

Deskripsi:
Untuk mengetahui adanya efek dari penambahan treadmill pada latihan beban terhadap pengurangan lingkar perut. Sampel pada penelitian ini terdiri dari 20 orang dengan usia antara 15-29 tahun. Penelitian dilakukan diklinik Fisioterapi Esa Unggul, Jakarta Barat. Pada penelitian ini dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok perlakuan I diberikan intervensi latihan beban (abdominal strengthening) sedangkan kelompok perlakuan II diberikan intervensi latihan beban (abdominal strengthening) dan treadmill.
Penulis:
INAYAH WULANDARI ( 200865063 )
Download: